こんな不安、ありませんか?
- 「初めてで、何をすればいいか分からない」
- 「どんな服装で行けばいいの?」
- 「施術中、何をされるの?」
- 「料金はどのくらい?」
Salon Naru(サロンナル)では、水を使わないドライヘッドスパを提供しています。
「ヘッドスパに興味はあるけど、ドライヘッドスパは初めてで不安」って思ってませんか?
実は、初めてヘッドスパを受ける方って、みんな同じ不安を持ってるんです。
「何を準備すればいいの?」「どんな服装で行けばいいの?」「施術中、何をされるの?」
でも、事前に知っておけば、安心して受けられます。
この記事では、初めてドライヘッドスパを受ける方が知っておくべきことを、全部お話ししていきますね。
ヘッドスパとは?
「ヘッドスパ」と「ドライヘッドスパ」って、どう違うか知ってますか?
美容室のヘッドスパ(水あり)
美容室で受けるヘッドスパは、水を使います。
【特徴】
水を使う、シャンプー台で施術、髪と頭皮のケアが目的、カット・カラーと一緒に受ける。
サロンのドライヘッドスパ(水なし)
サロンで受けるドライヘッドスパは、水を使いません。
【特徴】
水を使わない、リクライニングチェアで施術、リラックス・睡眠改善が目的、寝落ちする人が多い。
Salon Naruは、ドライヘッドスパ専門店です。
初めてのヘッドスパで知っておくべき7つのこと
初めてヘッドスパを受ける前に、知っておくべきことをまとめました。
1. 服装について
Salon Naruでは、お客様が一番リラックスできるスタイルで施術を受けていただけます。
【お洋服を着たまま受けられる場合】
締め付けの少ない、ゆったりとした服装でお越しください。ただし、首まわりの施術の妨げになるため、フード付きのお洋服（パーカーなど）だけは避けていただくようお願いいたします。
【あらかじめ脱いでしまう方も多いです】
当店の施術ではホットストーンを使用するため、お身体が芯から温まり、じわっと汗をかくことがあります。
そのため、お洋服を脱いで下着のみの状態で施術を受けられる方も多くいらっしゃいます。「服に汗がつくのを気にせずリラックスしたい」「ストーンの温かさをよりダイレクトに感じたい」という方は、ぜひお気軽に、一番楽なスタイルでお過ごしください。
2. 持ち物は、ほとんど不要
ドライヘッドスパは、水を使わないので、持ち物はほとんど不要です。
【必要なもの】
特になし(手ぶらでOK)。
【あると便利なもの】
コンタクトケース(コンタクトを外したい方)。
基本的に、手ぶらで来ていただいて大丈夫です。
3. 髪型は、どんな状態でもOK
ドライヘッドスパは、水を使わないので、髪型はどんな状態でも大丈夫です。
【施術後の髪型】
少し髪が乱れる可能性がありますが、基本的にそのままで外出できる程度です。
大事な予定がある場合は、施術後に髪を整える時間を作っておくと安心です。
4. 所要時間は、90〜150分
Salon Naruのコースは、今の辛い部位に合わせてお選びいただけます。
- 頭たっぷり / 頭とお顔ほぐし / 頭と首肩ほぐし: 各90分
- 頭と全身ほぐし: 120分
- 眠れるお部屋の全身おやすみケア: 150分(初回体験あり)
初めての方は、まずLINEでご相談ください。今のお悩みに合わせたコースをご提案します。
5. 料金の相場は、9,000〜13,000円
ドライヘッドスパの料金は、サロンによって異なります。
【一般的な相場】
60分コース: 5,000〜8,000円、90分コース: 8,000〜15,000円。
Salon Naruの料金は、90分¥9,900〜です。詳しくはLINEでお気軽にお問い合わせください。
6. ほとんどの方が、いつの間にか「寝落ち」してしまいます
Salon Naruのドライヘッドスパは、深いリラックス状態へと導くため、施術中に眠ってしまう方がほとんどで、その確率は約90％にものぼります。
「寝てしまっても大丈夫ですか？」と聞かれることもありますが、もちろん大丈夫です。むしろ、それだけ心身の力が抜けて、深くリラックスできている証拠ですので、どうぞ安心してお休みください。
7. 施術後、好転反応が出る場合がある
施術後、だるさ、眠気、頭痛などの好転反応が出る場合があります。
【好転反応とは?】
身体が回復する過程で、一時的に出る症状です。血流が改善して、老廃物が流れる時に起こります。
【対処法】
水をたくさん飲む、ゆっくり休む、激しい運動は避ける。
好転反応は、通常24時間以内に治まります。
Salon Naruの施術の流れ
初めての方のために、Salon Naruの施術の流れをご紹介します。
ステップ1: ご来店・カウンセリング(10〜30分)
ご来店いただいたら、カウンセリングシートにご記入いただきます。
【カウンセリング内容】
お悩み(不眠、頭痛、肩こりなど)、体調(持病、アレルギーなど)、ご希望(リラックス、睡眠改善など)。
カウンセリングを元に、一人ひとりに合わせた施術を行います。
ステップ2: 施術開始
ベッドに寝ていただき、施術を開始します。施術中は、リラックスして、寝落ちしても大丈夫です。
ステップ3: 施術後のお仕度
施術後、ゆっくり起きていただき、お茶をお出しします。
【施術後のアドバイス】
好転反応の説明、日常ケアのアドバイス、次回のご提案。
ご質問があれば、お気軽にお聞きください。
初めての方からよくある質問
初めての方からよくいただく質問をまとめました。
施術中、話しかけられますか?
いいえ、基本的に話しかけません。
ドライヘッドスパは、深いリラックスが目的なので、静かな環境で施術を行います。
何か不安なことがあれば、いつでも声をかけてください。
痛くないですか?
基本的に、痛くありません。
ただし、頭皮が硬い方、首・肩が凝ってる方は、最初少し痛みを感じる場合があります。
痛みがある場合は、すぐにお伝えください。圧を調整します。
男性スタッフですか?女性スタッフですか?
Salon Naruは、女性専用サロンです。
スタッフも女性なので、安心してご来店ください。
1回で効果がありますか?
はい、1回目から効果を感じる方が多いです。
【1回目の効果】
頭がすっきりした、身体が軽くなった、その日の夜、ぐっすり眠れた。
ただし、継続することで、さらに効果が安定します。
どのくらいの頻度で通えばいいですか?
最初は、週1回〜月2回がおすすめです。
【おすすめ頻度】
最初の1〜2ヶ月: 週1回 or 月2回、3ヶ月目以降: 月1〜2回(メンテナンス)。
継続することで、不調が起こりにくい身体になります。
サロンの選び方
初めてヘッドスパを受けるとき、どのサロンを選べばいいか迷いますよね。選び方のポイントは大きく3つです。
- 完全個室かどうか — カーテン仕切りではなく、壁で区切られた個室かを確認する
- 女性専用かどうか — 施術者も女性だと、より安心してリラックスできる
- ドライかウェットか — 深く休みたいならドライヘッドスパ専門サロン、頭皮ケアなら美容室
選び方をもっと詳しく知りたい方は、こちらの記事をご覧ください。
まとめ: 初めてでも安心して受けられる
「初めてで不安」って気持ち、よく分かります。
でも、事前に知っておけば、安心して受けられます。
【初めての方へ】
服装: リラックスできる普段着でOK、持ち物: 手ぶらでOK、髪型: どんな状態でもOK、施術中: 寝落ちしてもOK。
もし、あなたが「ヘッドスパに興味はあるけど、初めてで不安」って思ってるなら、この記事を読んで、一歩踏み出してみませんか?
あなたの身体は、きっと「本当はリラックスしたかった」って教えてくれるはずです。
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