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ヘッドスパとは何か | 種類・効果・自分に合う選び方を解説

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こんな疑問、ありませんか?

  • 「ヘッドスパって美容室でやるやつ? 専門店は別物?」
  • 「種類が多くて何を選べばいいか分からない」
  • 「受けてみたけど、なんか違った…という経験がある」
  • 「自分の悩みに合うのはどれか知りたい」

「ヘッドスパ」と一口に言っても、美容室で受けるものと専門店で受けるものでは、目的・方法・効果が全く違います。選び方を間違えると「なんか思っていたのと違った」という体験になりやすいです。

平塚市老松町にある女性専用・完全個室のドライヘッドスパサロン、Salon Naru(サロンナル)のセラピスト・ナルです。どちらが自分に向いているか分からない方へ、違いを正直にお伝えします。


まずLINEで話を聞いてみる(予約・相談どちらでもOK)


目的で選ぶ | 自分に合う種類はどれか

こんな目的なら向いている種類
頭皮の汚れを落としたい・毛穴ケア美容室のヘッドスパ(炭酸)
育毛・抜け毛予防美容室のヘッドスパ(オイル・炭酸)
頭皮の乾燥・かゆみ改善美容室のヘッドスパ(オイル)
髪のダメージケア・ツヤ出し美容室のヘッドスパ(クリームバス)
深く眠りたい・寝落ちを体験したいドライヘッドスパ専門店
自律神経を整えたいドライヘッドスパ専門店
肩こり・眼精疲労を根本から改善したいドライヘッドスパ専門店
更年期・慢性疲労・不眠に悩んでいるドライヘッドスパ専門店
手軽にリフレッシュしたいドライヘッドスパ(リラクゼーション系)

この表で「自分はドライヘッドスパ専門店だな」と感じた方は、このまま読み進めてください。美容室のヘッドスパが向いていると感じた方は、近くの美容室で相談してみることをすすめます。


ヘッドスパは大きく2種類ある

美容室のヘッドスパドライヘッドスパ(専門店)
水の使用ありなし
主な目的頭皮・髪のケア脳・自律神経の休息
施術時間10〜30分60〜150分
服装髪が濡れる服を着たまま
料金目安1,000〜5,000円5,000〜18,000円
深く眠れる
育毛・頭皮ケア

美容室のヘッドスパとは

カラーやカットのついでに受けられるオプション的な施術です。水やオイル・専用の薬剤を使って頭皮を洗浄・ケアします。「頭皮環境を整える・毛穴の汚れを落とす・育毛効果を高める」ことが主な目的で、施術時間は10〜30分程度が多いです。

リフレッシュ効果はありますが、深い眠りや自律神経の調整を目的とした施術ではありません。

美容室のヘッドスパはさらに以下の種類に分かれます。

炭酸ヘッドスパ

高濃度の炭酸泉や炭酸シャンプーを使って頭皮を洗浄する施術です。毛穴の汚れをすっきり落とし、血行促進効果も高いです。頭皮のベタつき・フケ・臭いが気になる方や、育毛・抜け毛予防が目的の方に向いています。

オイルヘッドスパ

保湿効果の高い植物性オイルを頭皮に塗布してマッサージします。頭皮の乾燥・かゆみ・パサつきが気になる方に向いています。

クリームバス

トリートメントクリームを頭皮と髪に馴染ませてマッサージします。カラーやパーマで傷んだ髪のケア・ツヤ出しに効果的です。


ドライヘッドスパ専門店とは

水を一切使わず、服を着たまま受けられる施術です。「頭皮ケア」ではなく「脳を深く休ませる・自律神経を整える」ことを目的としています。美容室のヘッドスパと名前が似ていますが、目指していることが根本的に違います。

施術時間は60〜150分と長く、施術中に眠ってしまう方がほとんどです。「気づいたら終わっていた」「施術後に景色がいつもより鮮やかに見えた」という感想が多く聞かれます。

「美容室でヘッドスパを受けたことがあるけど、なんか違った」という方が専門店に来られるケースが多いのは、目的がズレていたからです。


Salon Naruのドライヘッドスパについて

Salon Naruは水を使わないドライヘッドスパの専門店です。「深く眠りたい・自律神経を整えたい・慢性疲労を改善したい」という40〜50代女性に特化しています。

施術の特徴は、頭に触れる前にホットストーンで足先からお腹まで全身を温めることです。身体が「安心していい」と感じてから頭に触れるため、短時間では届かない深さまでゆるんでいけます。施術室は1室のみの完全個室で、他のお客様の声も気配も一切入りません。

頭皮ケア・育毛が目的の方には、美容室の方が合っています。正直にお伝えします。「どちらが自分に合うか分からない」という場合はLINEで相談してください。


初回体験 150分 ¥11,000 → LINEで予約


よくある質問


目的が根本的に違います。
美容室のヘッドスパは頭皮・髪のケアが目的で、水やオイルを使って10〜30分で行います。
ドライヘッドスパ専門店は脳・自律神経の休息が目的で、水を使わず60〜150分かけて行います。


水を使わず、服を着たまま受けられる頭部への施術です。
頭皮ケアより「脳を深く休ませる・自律神経を整える」ことを目的としています。
施術中に眠ってしまう方がほとんどで、慢性疲労・不眠・更年期の不調に悩む40〜50代の方に多く利用されています。


もちろんです。初めての方がほとんどです。
「予約」でなく「相談だけ」でも構いません。
来店前にLINEで気になることを聞いていただければ、丁寧にお答えします。


最初の1〜2ヶ月は2〜3週間に1回が目安です。
状態が安定してきたら月1回のメンテナンスで十分という方が多いです。
まずは1回体験して、ご自身の身体で確認してみることをすすめます。


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