こんな不安、ありませんか?
- 「初めてで、何をすればいいか分からない」
- 「どんな服装で行けばいいの?」
- 「施術中、何をされるの?」
- 「料金はどのくらい?」
Salon Naru(サロンナル)では、水を使わないドライヘッドスパを提供しています。
「ヘッドスパに興味はあるけど、ドライヘッドスパは初めてで不安」って思ってませんか?
実は、初めてヘッドスパを受ける方って、みんな同じ不安を持ってるんです。
「何を準備すればいいの?」「どんな服装で行けばいいの?」「施術中、何をされるの?」
でも、事前に知っておけば、安心して受けられます。
この記事では、初めてドライヘッドスパを受ける方が知っておくべきことを、全部お話ししていきますね。
ヘッドスパとは?
「ヘッドスパ」と「ドライヘッドスパ」って、どう違うか知ってますか?
美容室のヘッドスパ(水あり)
美容室で受けるヘッドスパは、水を使います。
【特徴】
水を使う、シャンプー台で施術、髪と頭皮のケアが目的、カット・カラーと一緒に受ける。
サロンのドライヘッドスパ(水なし)
サロンで受けるドライヘッドスパは、水を使いません。
【特徴】
水を使わない、リクライニングチェアで施術、リラックス・睡眠改善が目的、寝落ちする人が多い。
Salon Naruは、ドライヘッドスパ専門店です。
初めてのヘッドスパで知っておくべき7つのこと
初めてヘッドスパを受ける前に、知っておくべきことをまとめました。
1. 服装は、リラックスできる服装でOK
ドライヘッドスパは、水を使わないので、普段着でOKです。
【おすすめの服装】
ゆったりした服(Tシャツ、ニット)、ストレッチ素材のパンツ、スカート(膝が隠れる丈)。
【避けた方がいい服装】
タイトな服(リラックスできない)、フード付きの服(施術の邪魔)、大きなアクセサリー(首のネックレス、大きなイヤリング)。
リラックスできる服装が一番です。
2. 持ち物は、ほとんど不要
ドライヘッドスパは、水を使わないので、持ち物はほとんど不要です。
【必要なもの】
特になし(手ぶらでOK)。
【あると便利なもの】
ヘアゴム(髪が長い方)、コンタクトケース(コンタクトを外したい方)。
基本的に、手ぶらで来ていただいて大丈夫です。
3. 髪型は、どんな状態でもOK
ドライヘッドスパは、水を使わないので、髪型はどんな状態でも大丈夫です。
【施術後の髪型】
少し髪が乱れる可能性がありますが、基本的にそのままで外出できる程度です。
大事な予定がある場合は、施術後に髪を整える時間を作っておくと安心です。
4. 施術時間は、60〜90分
ドライヘッドスパの施術時間は、コースによって異なります。
【Salon Naruのコース】
スタンダードコース: 60分(初めての方におすすめ)、プレミアムコース: 90分(しっかりリラックスしたい方)。
初めての方は、スタンダードコース(60分)がおすすめです。
5. 料金の相場は、5,000〜10,000円
ドライヘッドスパの料金は、サロンによって異なります。
【一般的な相場】
30分コース: 3,000〜5,000円、60分コース: 5,000〜8,000円、90分コース: 8,000〜12,000円。
Salon Naruの料金は、ホームページでご確認ください。
6. 施術中、寝落ちする人が多い
ドライヘッドスパは、深いリラックスができるので、施術中に寝落ちする人が多いです。
【寝落ち率】
初めての方: 約70%、2回目以降: 約90%。
「寝落ちしても大丈夫?」はい、大丈夫です。むしろ、深くリラックスできてる証拠なんです。
7. 施術後、好転反応が出る場合がある
施術後、だるさ、眠気、頭痛などの好転反応が出る場合があります。
【好転反応とは?】
身体が回復する過程で、一時的に出る症状です。血流が改善して、老廃物が流れる時に起こります。
【対処法】
水をたくさん飲む、ゆっくり休む、激しい運動は避ける。
好転反応は、通常24時間以内に治まります。
Salon Naruの施術の流れ
初めての方のために、Salon Naruの施術の流れをご紹介します。
ステップ1: ご来店・カウンセリング(5分)
ご来店いただいたら、カウンセリングシートにご記入いただきます。
【カウンセリング内容】
お悩み(不眠、頭痛、肩こりなど)、体調(持病、アレルギーなど)、ご希望(リラックス、睡眠改善など)。
カウンセリングを元に、一人ひとりに合わせた施術を行います。
ステップ2: 施術開始(60分 or 90分)
リクライニングチェアに座っていただき、施術を開始します。
【施術の流れ】
首・肩をほぐす(10分)、頭皮をほぐす(30分)、こめかみ・後頭部をほぐす(15分)、仕上げ(5分)。
施術中は、リラックスして、寝落ちしても大丈夫です。
ステップ3: 施術後のケア(5分)
施術後、ゆっくり起きていただき、お茶をお出しします。
【施術後のアドバイス】
好転反応の説明、日常ケアのアドバイス、次回のご提案。
ご質問があれば、お気軽にお聞きください。
初めての方からよくある質問
初めての方からよくいただく質問をまとめました。
施術中、話しかけられますか?
いいえ、基本的に話しかけません。
ドライヘッドスパは、深いリラックスが目的なので、静かな環境で施術を行います。
何か不安なことがあれば、いつでも声をかけてください。
痛くないですか?
基本的に、痛くありません。
ただし、頭皮が硬い方、首・肩が凝ってる方は、最初少し痛みを感じる場合があります。
痛みがある場合は、すぐにお伝えください。圧を調整します。
男性スタッフですか?女性スタッフですか?
Salon Naruは、女性専用サロンです。
スタッフも女性なので、安心してご来店ください。
1回で効果がありますか?
はい、1回目から効果を感じる方が多いです。
【1回目の効果】
頭がすっきりした、身体が軽くなった、その日の夜、ぐっすり眠れた。
ただし、継続することで、さらに効果が安定します。
どのくらいの頻度で通えばいいですか?
最初は、週1回〜月2回がおすすめです。
【おすすめ頻度】
最初の1〜2ヶ月: 週1回 or 月2回、3ヶ月目以降: 月1〜2回(メンテナンス)。
継続することで、不調が起こりにくい身体になります。
サロンの選び方(5つのポイント)
初めてヘッドスパを受ける時、どのサロンを選べばいいか迷いますよね。
サロンの選び方をお伝えします。
ポイント1: 女性専用かどうか
女性専用サロンの方が、リラックスできます。
男性がいると、気になって、リラックスできない方も多いです。
ポイント2: 完全個室かどうか
完全個室の方が、周りを気にせず、寝落ちできます。
カーテンで仕切られただけのサロンは、隣の声が聞こえたりします。
ポイント3: 口コミ・評判
Googleの口コミ、ホットペッパービューティーの口コミをチェックしましょう。
【チェックポイント】
星4以上か、口コミの数が多いか、悪い口コミの内容。
ポイント4: 料金が明確かどうか
料金が明確に書いてあるサロンを選びましょう。
「お問い合わせください」と書いてあるサロンは、後で高額請求される可能性があります。
ポイント5: アクセスの良さ
継続するためには、アクセスの良さも大事です。
駅から遠いと、続けるのが面倒になります。
よくある質問
初めての方からよくいただく質問をまとめました。
はい、予約が必要です。
Salon Naruは、完全予約制です。
ご予約は、LINE、お電話、ホームページから承っております。
当日キャンセルは、キャンセル料がかかります。
【キャンセル料】
・前日まで: 無料
・当日: 施術料金の50%
・無断キャンセル: 施術料金の100%
体調不良などやむを得ない場合は、お早めにご連絡ください。
はい、受けられます。
ドライヘッドスパは、水を使わないので、生理中でも問題ありません。
ただし、体調が悪い場合は、無理せずご相談ください。
安定期(5ヶ月以降)であれば、受けられます。
ただし、事前にお医者さまにご相談いただき、ご予約時にお伝えください。
妊娠初期、体調が悪い場合は、お控えください。
まとめ: 初めてでも安心して受けられる
「初めてで不安」って気持ち、よく分かります。
でも、事前に知っておけば、安心して受けられます。
【初めての方へ】
服装: リラックスできる普段着でOK、持ち物: 手ぶらでOK、髪型: どんな状態でもOK、施術中: 寝落ちしてもOK。
もし、あなたが「ヘッドスパに興味はあるけど、初めてで不安」って思ってるなら、この記事を読んで、一歩踏み出してみませんか?
あなたの身体は、きっと「本当はリラックスしたかった」って教えてくれるはずです。
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